300x250 감기에 좋은 차1 감기 증상과 치료 예방법 감기 증상에 좋은 음식과 차 감기예방에 좋은 ‘맥문동차’ ‘칡차’ 맥문동은 진액을 보충해주어 수분대사를 원활하게 해 준다. 또 갈증이 나거나 기침감기, 기관지 보완에 마시면 좋다. 칡은 설사를 낫게 하고 몸살감기에 좋다. 몸의 수분을 부족한 곳으로 보내 주는 역할을 해 갈증을 완화시켜 준다. 1. 귤껍질 달인 물, 가래를 누그려뜨린다 귤껍질 말린 것을 한방에서는 진피라 부르며 기침이나 가래를 치료하는 데 곧잘 쓴다. 귤껍질 말린 것 3g에 물 1컵을 부어 그 양이 절반으로 줄어들 때까지 달인다. 이 양을 1회분으로 하여 따뜻할 때 꿀을 조금 넣고 잘 섞어서 마신다. 2. 박하잎탕은 열을 빨리 내려준다 박하탕은 땀을 내고 열을 내리게 한다. 또 두통에 좋고 위를 튼튼하게 해 주는데, 감기에는 잎만 쓴다. .. 2022. 10. 5. 이전 1 다음 300x250
