300x250 암5 무심코 한 습관이 암에 노출된다 무심코 한 행동이 암에 노출된다. 암에 노출되는 안 좋은 습관 우리나라 국민의 사망원인 1위는 바로 "암"입니다. 의학기술이 발달돼서 암에 걸리면 바로 사망으로 직결되지는 않지만, 암은 매우 치명적인 질환입니다. 우리가 일상 중에 암 위험을 높이는 '생활습관'을 지속하는 사람들이 많습니다. 절대로 해서는 안 되는 '이 습관' 같이 알아볼까요? 1. 견과류 상온에 보관하기 쌀, 콩, 견과류는 상온에 보관하게 되면 발암물질이 생길 수 있습니다. 견과류에 곰팡이가 피게 되면 독소(아플라톡신, 오크라톡신 등)를 생성하는데요, 곰팡이가 생긴 견과류를 먹게 되면 만성 장애가 생기게 되고 특히나 아플라톡신은 간암을 유발하는 '발암물질' 이기 때문에, 절대로 견과류를 상온에 보관하면 안 됩니다. 견과류는 10~15도 .. 2023. 11. 16. 몸이 말하는 위험 신호 증상 확인법 우리 몸이 알려주는 위험 신호 증상 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다 - 결막염, 스트레스에 의한 다혈증 눈꺼풀 안쪽이 빨갛고 동시에 가렵거나 아프고 눈곱이 끼면 결막염을 의심 하지만 이러한 증상 없이 단지 붉기만 한 경우에는 다혈증(적혈구 증가)을 생각해 보는 것이 좋음. 2. 눈꺼풀이 심하게 떨린다 - 갑상선 기능 항진증 눈꺼풀이 잔물결 치듯이 떨리면 갑상선 기능 항진증을 의심. 3. 검은자위가 뿌옇게 흐리다 - 백내장 검은자위의 한 중간에는 수정체라는 것이 있는데 이것이 뿌옇게 흐려 있으면 백내장일 가능성이 높다. 4. 흰자위가 선명한 황색으로 변해간다 - 황달 나이가 들어 흰자위가 누렇게 탁해지는 것은 단순한 노화현상이나 젊은 나이에 선명한 황색으로 변하기 시작하면 황달을 의심. 5. 혀에 갈색 이끼 .. 2022. 11. 9. 비만 질환의 합병증과 치료법 비만의 질환의 합병증 비만은 당뇨병, 심혈관 질환, 고지혈증과 고혈압 등 각종 성인병의 주범일 뿐만 아니라 지방간 및 담석증, 생리불순, 불임, 관절염, 각종 암의 발생과 깊은 관련이 있습니다. 그러므로 이제 비만은 단지 외모만의 문제가 아니라 적극적으로 치료해야 할 하나의 질병으로 인식되고 있습니다. 1. 각종 성인병 1) 성인병의 원인 : 인슐린 저항성 비만 특히 복부 비만이 심하게 되면 지방세포에서 유리 지방산이란 물질이 과다하게 분비되게 됩니다. 이러한 유리 지방산의 과다 분비는 체내 영양소 대사에 매우 중요한 췌장에서 분비되는 인슐린이란 호르몬의 작용을 방해하게 됩니다. 이렇게 인슐린 작용이 저하되는 것을 인슐린 저항성이라고 하는데 이러한 인슐린 저항성이 발생하게 되면 당뇨병, 고지혈증(콜레스테.. 2022. 10. 11. 유방암 수술의 종류와 방법 출처 시골의사 블로그 유방암의 서론 유방암은 서구에서 여성암 중 1위이며 우리나라에서는 최근 2001년부터 보건복지부 암 등록 자료에 의하면 가장 흔한 암이 되었다. 과거 20년간 유방암의 수술방법에는 많은 변화가 있었다. 그중 대표적인 것이 유방보존 수술과 감시림프절 생검법 도입이라고 할 수 있다. 그러나 이러한 수술방법은 모든 환자에게 적용되는 것이 아니고 비교적 초기 유방암 환자에 적용될 수 있으므로 조기진단의 중요성이 크다고 하겠다. 여기에서는 유방암의 수술방법의 종류와 그리고 그 적응증을 설명드리겠습니다. 유방암 수술의 종류와 방법 가. 근치적 유방 절제술 근치적 유방 절제술은 1894년 윌리엄 할스테드가 처음 시도한 후 유방암 치료의 효시가 되었다. 이 수술은 유방암이 림프절을 따라 전이된다고.. 2022. 10. 10. 담배 유해성분의 종류 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 담배의 화학물질과 발암물질 담배연기 속에는 약 4000 여종의 화학물질이 들어 있다. 이 중에서 돌연변이를 유발하는 발암물질이 있는데, 이미 알려진 발암물질만도 43가지에 이른다. 특히 타르(Tar), 니코틴 그리고 일산화탄소는 매우 해로운 성분이다. 유해성분의 종류 강력한 발암물질 타르(Tar) 타르는 일반적으로 담 배진이라고 부르는 독한 물질로 담배의 독특한 맛은 바로 이 타르에서 나오는 것이다. 타르 속에는 약 43종의 발암물질(암을 일으키는 물질)을 비롯하여 여러 가지 독성물질이 포함되어 있다. 타르는 적은 양으로도 동물이나 곤충을 죽일 수 있기 때문에 과거에는 담배꽁초를 모아 두었다가 화장실에 넣어 구더기가 생기는 것을 막는 데 사용하였고 산에서는 뱀을 퇴.. 2022. 10. 6. 이전 1 다음 300x250
