300x250 암 질환1 무심코 한 습관이 암에 노출된다 무심코 한 행동이 암에 노출된다. 암에 노출되는 안 좋은 습관 우리나라 국민의 사망원인 1위는 바로 "암"입니다. 의학기술이 발달돼서 암에 걸리면 바로 사망으로 직결되지는 않지만, 암은 매우 치명적인 질환입니다. 우리가 일상 중에 암 위험을 높이는 '생활습관'을 지속하는 사람들이 많습니다. 절대로 해서는 안 되는 '이 습관' 같이 알아볼까요? 1. 견과류 상온에 보관하기 쌀, 콩, 견과류는 상온에 보관하게 되면 발암물질이 생길 수 있습니다. 견과류에 곰팡이가 피게 되면 독소(아플라톡신, 오크라톡신 등)를 생성하는데요, 곰팡이가 생긴 견과류를 먹게 되면 만성 장애가 생기게 되고 특히나 아플라톡신은 간암을 유발하는 '발암물질' 이기 때문에, 절대로 견과류를 상온에 보관하면 안 됩니다. 견과류는 10~15도 .. 2023. 11. 16. 이전 1 다음 300x250
