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속이 더부룩한 소화불량 진단과 치료 출처 시골의사 박 경철 소화불량의 기초지식 1. 개념 소화불량이란 음식 섭취 후 일어나는 소화장애 증세를 총칭하는 말로써 1가지 증상만을 일컫는 것이 아니고 속 쓰림, 트림, 구역질, 상복부 불쾌감, 위장의 팽만감, 속이 더부룩, 고창 등의 소화기 증세와 아울러 복통까지 동반되어 일어나는 제반 증상을 포함한다. 2. 감별진단 소화불량을 일으킬 수 있는 질환은 거의 대부분의 소화기질환과 기타 심장질환, 전신적인 질환, 정신적인 질환을 포함할 수 있으므로 매우 광범위하다. 소화불량을 호소하는 환자를 진찰할 때는 동반되는 증상, 음식과의 관계, 음식 섭취 후 나타나는 시간, 지속시간, 스트레스와의 관계 등을 면밀히 물어보는 것이 가장 중요하다. 증상을 잘 물어보고 위 투시, 위내시경 검사, 초음파 검사 등 기.. 2022. 10. 10.
조류독감 H5N1 바이러스 인체감염과 백신 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 조류독감 H5N1 바이러스란? 조류독감(Avian influenza 또는 Bird flu)은 닭·오리 및 야생조류 등에 감염되는 급성 바이러스성 질병이다. 조류독감은 100여 년 전부터 나타났으며 이후 전 세계적으로 퍼졌다. 닭, 칠면조 등 가금류뿐 아니라 야생오리와 같은 야생조류에도 감염되며 전파속도도 매우 빠르다. 고병원성은 치사율이 100%에 이를 만큼 전염성과 폐사율이 높기 때문에 국내에서는 제1종 법정전염병, 국제수역사무국(OIE)은 A급으로 분류하고 있다. 그동안 조류독감은 조류와 돼지 사이에서만 전염된다고 생각했으나 1997년 홍콩에서 조류독감에 감염된 조류와 접촉한 사람들 중 18명이 감염되고 그중 6명이 사망하는 사건이 발생해 사람도 감염되는 것으로 알려졌다. 200.. 2022. 10. 10.
유방암 수술의 종류와 방법 출처 시골의사 블로그 유방암의 서론 유방암은 서구에서 여성암 중 1위이며 우리나라에서는 최근 2001년부터 보건복지부 암 등록 자료에 의하면 가장 흔한 암이 되었다. 과거 20년간 유방암의 수술방법에는 많은 변화가 있었다. 그중 대표적인 것이 유방보존 수술과 감시림프절 생검법 도입이라고 할 수 있다. 그러나 이러한 수술방법은 모든 환자에게 적용되는 것이 아니고 비교적 초기 유방암 환자에 적용될 수 있으므로 조기진단의 중요성이 크다고 하겠다. 여기에서는 유방암의 수술방법의 종류와 그리고 그 적응증을 설명드리겠습니다. 유방암 수술의 종류와 방법 가. 근치적 유방 절제술 근치적 유방 절제술은 1894년 윌리엄 할스테드가 처음 시도한 후 유방암 치료의 효시가 되었다. 이 수술은 유방암이 림프절을 따라 전이된다고.. 2022. 10. 10.
갑상선 종양의 증상과 치료방법 출처 시골의사 블로그 갑상선암의 증상과 진단 방법 2002년 한국 중앙암등록 자료에 의하면 갑상선암의 발생건수는 4,817명이었으며, 전체 암의 4.9%로 위암, 폐암, 간암, 대장암, 유방암에 이어 6위, 여성들이 잘 걸리는 암 가운데서는 유방암, 위암, 대장암 다음인 4위를 각각 차지하였다. 갑상선암의 증가율은 1995년에 비해 7년 동안 2.4배나 급증하여, 여성암 중 가장 흔한 유방암의 1.9배를 훨씬 웃돌았다. 갑상선은 전경부의 갑상선 연골(흔히 울대라고 불리는 목 부위에 튀어나온 부분) 2～3cm 아래에 위치하는 나비 모양의 장기로 좌엽과 우엽, 협부로 구성되며 우리 몸의 대사에 중요한 역할을 하는 갑상선 호르몬을 분비하는 곳이다. 갑상선 결절(혹)은 매우 흔한 질환으로 전 인구의 5∼7%에서.. 2022. 10. 9.
대상포진 관리와 예방수칙 백신접종 출처 시골의사 블로그 대상포진 바이러스란? 어느 날 갑자기 옆구리가 뜨끔뜨끔해서 파스를 붙였더니 그 자리에 파스 알레르기로 인한 물집이 생겼다고 병원을 찾은 40대 여성, 또 해수욕을 다녀온 후 가슴이 따갑다고 유방암 클리닉을 찾은 20대 여성, 혹은 어느 날 갑자기 눈 주위가 따끔거리더니 눈가에 딱지가 앉고 시야가 좁아졌다는 50대 농촌 아저씨 까지 이분들의 공통점은 바로 ‘피부가 따끔거린다’와 ‘좁쌀만 한 작은 물집이 잡힌다’이다. 이 경우 대개의 환자들은 피부병을 의심하거나 담이 들었다고 여기기가 십상이다. 하지만 의사들은 환자가 이렇게 말하면 가장 먼저 ‘대상포진’이라는 병을 떠올린다. 대상포진은 이렇듯 의사와 환자가 초기 증상을 두고 달리 생각하는 대표적인 병이다. 원래 대상포진이라는 이름은 ‘.. 2022. 10. 9.
정신분열병의 이해와 증상 치료법 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 정신분열병에 대한 올바른 이해 정신과에서 치료하는 여러 질환 중 일반인들의 오해와 편견을 가장 많이 가지고 있는 질환이 아마 정신분열병일 것이다. 이러한 편견은 치료 불가능하다, 난폭하다, 무섭다 등으로 실제와는 아주 다른 모습을 가지고 있으며, 이것으로 인하여 환자와 가족들은 마치 죄인인 양 수치심을 가지고, 공포와 절망 속에서 생활하고 있다. 환자, 가족 그리고 일반인들이 정신분열병에 대하여 올바로 이해하여 편견없이 볼 수 있다면 환자의 진단 및 치료에 큰 도움이 되며, 환자들의 사회 복귀에도 유용한 치료적 효과를 발휘할 것이다. 1. 정신분열병의 원인은 무엇인가? 어떤 특정한 하나의 원인 때문에 정신분열병이 생기지는 않는다. 즉 여러가지 요인이 서로 복합적으로.. 2022. 10. 9.
술 알고 마셔야 하는 이유 믿을만한 의학정보 시골의사 퍼옴 술은 흥분제가 아니라 억제재이다. 술이 사람을 흥분시키는 흥분제가 아니라 오히려 억제재에 속한다는 말을 들으면 사람들은 대개 몰랐다는 반응을 보인다. 하지만 술은 분명히 중추신경을 억제하는 억제 재다. 그 대표적인 현상으로 항이뇨 호르몬의 분비가 억제되어 소변 양이 늘어나는 것을 들 수 있고, 같은 맥락에서 과음의 결과로 호흡중추나 구토 중추의 억압으로 인한 질식이나 호흡억제와 같은 참사까지 벌어지기도 한다. 하지만 이런 일들은 대개 극단적인 과음이 아니고서는 겪기 힘든 일이다. 그러나 술이 가진 치명적인 독성은 이렇게 급작스러운 위기로 다가오는 것이 아니라, 연탄가스처럼 서서히 다가와 나를 침몰시킨다는데 있다. 술을 마시면 오는 변화 예를 들어 술을 마시기 시작하면 우리.. 2022. 10. 8.
괄약근에 대한 이해와 위험 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 인체를 구성하는 근육 괄약근의 이해 일반인들에게 괄약근이라 하면 얼핏 냄새나는 그곳의 지킴이만 떠오르겠지만 인체에 괄약근은 생각보다 많은 곳에 있다. 이를테면 식도와, 위 그리고 담관과 십이지장이 만나는 곳에도 괄약근이 있고, 방광에도 있으며, 아래로 가면 모두가 아는 그 유명한 항문 괄약근도 있다. 모든 근육의 성질은 고정부위와 부착부위로 나뉘어 있다. 어딘가에 줄을 걸어 당기려면 줄을 묶는 쪽과 당기는 쪽이 있듯이, 근육도 그렇다. 예컨대 팔의 아래쪽 뼈에 고정된 근육을 수축시키면 팔이 위로 당겨지고, 다리의 안쪽에 고정된 근육이 땅겨지면 다리가 안으로 굽혀지게 된다. 하지만 괄약근은 이런 고정부와 부착부가 없다. 괄약근은 문자 그대로 둥근 반지처럼 만들어져 있.. 2022. 10. 8.
딸꾹질의 원인과 1분 만에 멈추게 하는 치료와 방법 출처 시골의사 블로그 딸꾹질 정의와 기전 과음 후 혹은 음식을 성급하게 먹은 후, 갑자기 찬물에 들어갔을 때, 딸꾹질이 나와 괴로움을 느끼는 경우가 종종 있다 정의 딸꾹질이란 횡격막의 불수의적 운동에 의해 성문이 갑자기 닫히면서 특징적인 소리가 들리는 것을 말하는데 갑자기 음식을 먹거나, 수술 후, 뇌막염 등에 의해서 흔하게 유발된다. 딸꾹질은 대개 수분 이내에 저절로 멈추지만, 자주 재발되거나 딸꾹질이 장시간 지속되는 경우도 있다. 딸꾹질은 여자보다 남자에게 흔하다고 하며 심한 경우 진정제 투여가 도움이 된다. 기전 딸꾹질의 기전을 보면 1) 갑자기 음식을 많이 먹거나 술을 많이 먹은 후 위가 확장되어 횡격막이 자극되면서 횡격막 신경이 자극받게 되어 성문이 갑자기 닫히게 되고 호흡근육의 갑작스러운 수축.. 2022. 10. 7.
아기가 설사하는 이유와 종류 구분 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 아기의 설사 이유 1-2세 정도 된 아기의 장은 매우 민감해서, 어떤 음식이 맞지 않거나 감기게 걸리기만 해도 바로 설사를 하는 경우가 많으며, 2세 이상의 아기에게는 아무 영향을 주지 않는 아주 약하 세균에 의해서도 설사를 일으킨다. 대부분의 설사는 그다지 심하지 않으며, 처치만 빨리 해주면 쉽게 나을 수 있다. 그러나 변이 물처럼 묽고, 고름이나 피가 섞여 있고, 토하며, 38 °C이상의 열이 나고, 아기가 축 늘어지고, 눈이 움푹 들어가며, 소변보는 횟수가 현저히 줄어들었을 때 심한 설사로 생각해야 하며, 이 중에서 어느 하나라도 나타날 때는 즉시 의사에게 보여야 한다. 설사의 종류와 구분 모유 먹는 아기의 묽은 변(물젖) 젖 먹는 아이가 묽은 변을 보는 것을.. 2022. 10. 7.
유방암의 진단과 검사는 어떻해 할까? 믿을만한 의학 정보 출처 시골의사 블로그 유방암의 진단 유방암은 다른 암에 비해 진단이 비교적 쉽다. 다행히 유방은 우리 몸의 외부에 위치하고 있기 때문에 육안으로 볼 수 있고, 손으로 만질 수 있어 다른 장기에 비해 암의 진단이 용이함은 물론 조기진단의 기회도 많다. 유방암의 진단을 위한 검사방법으로는 의사의 촉진에 의한 임상적 검사와 방사선학적 검사 및 조직검사의 세 가지가 있다. 환자들이 유방질환 때문에 병원을 찾는 이유는 제일 흔한 경우가 유방에 통증이 느껴지거나 멍울이 만져질 때이고, 다음이 정기검진에서 유방 X-선 촬영상 이상소견이 발견되어 초음파 검사를 권유받아 오는 경우이다. 유방암을 진단하기 위한 검사 중 가장 기본적이고 중요한 검사가 의사의 검진이다. 유방 종괴는 일반적으로 크기가 1c.. 2022. 10. 7.
간디스토마의 감염 증상과 원인 치료예방법 믿을만한 의학정보 간디스토마(간흡충)의 정의 간디스토마 간흡충증(Clonorchiasis)은 민물 생선을 회로 먹어 감염되는 식품매개성 기생충병으로, 우리나라는 간흡충증의 세계적인 만 연지로 알려져 있다. 간흡충은 감염된 사람의 간담도에 기생하면서 무기력증, 복통, 소화불량 및 황달 등의 증세를 일으킨다. 간흡충증 감염의 진단 방법으로 현재 사용되고 있는 것은 대변 내 충란 검사법, 초음파와 내시경적 역행성 담관 조영술, 피부반응 검사(CS skin test), 혈액검사를 이용한 기생충 항체검사 등인데. 이중 가장 일반화된 검사법은 대변 충란 검사법으로, 대변에서 간흡충의 알을 찾아내는 것이다. 많은 수의 충체가 장기간 기생하게 되면 담관암이 생기거나 담관 내에 결석을 형성하는 경우도 있고, 화농성 담관.. 2022. 10. 7.
이석증 어지럼증의 원인 현상 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 이석증이란? 실로 어지러운 세상이다. 그야말로 뉴스만 보면 머리가 핑핑 돈다는 말이 실감 나는 요즘이다. 하지만 이렇게 어지러운 세상을 보며 느끼는 정신적 현기증이 아닌 질병으로서의 현기증으로 병원을 찾는 환자들도 예상보다 많다. 이럴 때 병원을 찾은 환자들이 의사를 보며 바로 하는 말은 ‘선생님 빈혈이 심해요’라는 것이다. 어느새 빈혈과 현기증이 동의어가 되어 버린 셈인데, 빈혈은 어지러움을 일으키는 원인들 중의 하나일 뿐 어지럼증과 빈혈은 엄연히 다르다. 대개 사람들이 어지럼증을 느끼는 경우는 목욕탕이다. 특히 여자분들이 목욕탕에 앉으면 자리에 앉아서 몸을 씻는 시간이 길다. 필자가 직접 본 바는 아니지만, 같은 시간에 대중탕에 들어간 아내를 기다리는데 최소 한.. 2022. 10. 7.
대장용종의 진단과 치료주의점 출처 시골의사 블로그 대장용종이란? 내용이 일반인들에게는 다소 어렵겠지만 워낙 여러 가지 정보들이 많아 병에 대한 오해가 커진 듯해서 정돈 차원에서 약간 전문적인 내용을 올려둡니다. 장점막에서 돌출된 신생물로서 용종과 암이 있다. 대장 용종은 양성 질환으로서 진행성 암은 아니며, 비종양성 용종으로 과형성 용종(hyperplastic polyp)이, 양성 종양성 용종으로 선종(adenoma)이 있고. 장벽의 구조에서 점막 근 판이 침윤되어 점막하층까지 암세포가 진행될 때 대장암(colon cancer)으로 진단되고 있다. 최근에 서구화된 식이 섭취의 증가로 인해 그 발생률이 증가되고 있으며, 우리나라에서 남녀 암 발생률과 사망률의 4번째 원인이 될 정도이다. 고지방 식이, 저섬유질 식사, 40세 이상, 대.. 2022. 10. 6.
수면장애(불면증)의 종류와 대책 출처 시골의사 블로그 수면장애(불면증)의 종류 1. 수면 중의 비밀 하루 종일 이유도 없이 피곤하고 정력이 감퇴한다거나, 하는 일마다 실패가 잦다면 보약을 찾거나 점을 치기보단 밤잠을 잘 자고 있는지 점검해보기를 권한다. 일상생활에서의 조그만 실수에서 운전 중 사고에 이르기까지 건강하지 못한 수면이 상당한 원인이 되는 수가 있기 때문이다. 더구나 대부분의 심장발작과 뇌일혈은 수면 중이나 깨어난 직후에 일어나고 있다. 심지어 소련의 체르노빌 원자력발전소의 핵사고는 야간 교대근무자들의 수면문제에서 야기됐다는 점에서 수면부족이 엄청난 재앙을 초래할 수 있다는 점을 일깨워 주었다. 다행히 20세기 과학의 발전에 힘입어 수면 중의 많은 생리현상들이 기록되고 판독됨으로써 미처 몰랐던 잠자는 동안의 많은 비밀들이 밝.. 2022. 10. 6.
금연의 좋은 점과 금연방법 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 금연하면 좋은 점 ‘세계적으로 사망자 6명 중 1명은 담배 때문에 죽는다.’(Tobacco Control, 1994) ‘현재 흡연하는 남성의 52%와 흡연 여성의 43%가 담배로 인한 질병으로 사망한다.’ ‘매년 400만 명이 담배 때문에 사망하며, 2020년에는 1천만 명이 사망할 것이다. 앞으로 20년 동안 1억 명이 담배 때문에 사망할 것이다.’ (Richard Peto, 1997), ‘담배 때문에 사망하는 사람의 수는 사람을 가득 실은 점보제트기 4대가 매일 추락하여 모두 사망하는 것과 맞먹는다.’ ‘담배가 질병을 일으킨다는 60,000편 이상의 의학 논문이 발표되어있으며, 흡연은 의학 연구 역사상 가장 잘 알려진 질병의 원인이다.’(Antonia Novel.. 2022. 10. 6.
담배 유해성분의 종류 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 담배의 화학물질과 발암물질 담배연기 속에는 약 4000 여종의 화학물질이 들어 있다. 이 중에서 돌연변이를 유발하는 발암물질이 있는데, 이미 알려진 발암물질만도 43가지에 이른다. 특히 타르(Tar), 니코틴 그리고 일산화탄소는 매우 해로운 성분이다. 유해성분의 종류 강력한 발암물질 타르(Tar) 타르는 일반적으로 담 배진이라고 부르는 독한 물질로 담배의 독특한 맛은 바로 이 타르에서 나오는 것이다. 타르 속에는 약 43종의 발암물질(암을 일으키는 물질)을 비롯하여 여러 가지 독성물질이 포함되어 있다. 타르는 적은 양으로도 동물이나 곤충을 죽일 수 있기 때문에 과거에는 담배꽁초를 모아 두었다가 화장실에 넣어 구더기가 생기는 것을 막는 데 사용하였고 산에서는 뱀을 퇴.. 2022. 10. 6.
간접흡연의로 인한 건강피해 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 간접흡연이란? 간접흡연(indirect smoking)이란 자의적으로 담배를 직접흡연(direct smoking)하는 행위와 반대되는 개념으로, 흡연을 하지 않거나 원치 않는 사람이 타인의 흡연으로 인해 타의적으로 담배 연기를 흡입하게 되는 것을 뜻하며, 흡연자의 능동 흡연(active smoking) 행위와 구별하여 수동 흡연(passive smoking)이라고도 불리어진다. 최근 흡연이 중요한 환경오염 원임이 인정되어 환경 흡연(Environmental Tobacco Smoke, ETS)이란 용어가 권장되고 있으며 한국에서도 국민건강 증진법에 의해 공공장소에서의 흡연이 규제를 받기에 이르렀다. 간접흡연은 직접 흡연보다 안전한가? 흡연 시 발생하는 담배연기는 어디.. 2022. 10. 6.
운동으로 인한 족저근막염 예방 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 무리한 운동으로 오는 족저근막염이란 성인병을 예방하는 데 운동만큼 좋은 것은 없다. 그래서 건강에 대한 관심이 점점 높아지는 요즘 전국은 온통 운동 열풍이다. 그러나 무리한 운동으로 몸을 망쳐 병원을 찾게 되는 사람들도 적지 않다. 가장 흔한 증상이 바로 ‘족저 근막염’으로 인한 발바닥 통증이다. 특히 마라톤 테니스 축구, 골프 등 체중이 하체에 실리는 운동을 하고 난 뒤 많이 나타난다. 어떻게 해야 고통스러운 발바닥 통증으로부터 벗어날 수 있을까. 족저 근막염이란 족저 근막은 발바닥을 싸고 있는 단단한 섬유형태의 막으로 발뒤꿈치에서 발가락으로 이어지는 질기고 단단한 밴드 형태를 띠고 있다. 이 막은 걷거나 뛸 때 체중부하로 인한 발바닥의 충격을 흡수하는 스프링 역.. 2022. 10. 6.
눈으로 알 수 있는 질병의 종류 눈으로 알 수 있는 질병의 종류 고혈압 간질환 고지혈증 결막염, 안구건조증 눈 건강 유지법 현대 사회에 있어 눈이 건조하고 뻑뻑하고 따가운 느낌, 시야가 뿌옇게 흐려지는 느낌 등 눈에 불편함을 호소하는 직장인 들이 크게 늘어나고 있습니다. 바로 원인은 하루의 대부분을 생활하는 사무실 실내 환경. 특히 겨울철에는 공기가 건조해져 안구건조증이 쉽게 나타날 수 있다. 집안이나 사무실에서 건강한 눈을 지키기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 사무실은 밝을수록 좋다? 지나치게 밝은 사무실 조명은 눈의 피로를 가중시킬 수 있기 때문에 피하는 것이 좋다. 일반적으로 문서 작업이 많은 사무실의 경우 300~600룩스 정도의 조도가 적절하다. 어두운 가장자리에는 국부 조명을 설치해 사용하는 것도 효과적이다. 2. .. 2022. 10. 6.
황달의 원인과 치료 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 황달의 원인 황달의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 간염 알코올 관련 간질환 단관폐색 약물또는 약초에 대한 독성 반응 달증이라고 불려지기도 하는 황달은 전신 피부색이 노랗게 변화된 것을 말하고 노랗게 되는 것은 조직 내 빌리루빈이라는 색소 때문이다. 보통 황달이 있으면 간이 나쁘다고만 생각하여 간에 좋다는 민간요법을 아무 검증도 없이 남용하게 되는데 그 오해의 정도가 심각한 위험 수위까지 이르지 않았다 생각된다. 사람 적혈구의 정상 수명은 약 120일이며, 수명을 다한 노화된 적혈구는 비장, 간, 골수의 세망 내피 세포에 의해 파괴되어 헴과 글로빈으로 분리되고 이 헴이 빌리버딘을 거쳐 빌리루빈으로 대사 된다. 노화된 적혈구에서 유래하는 빌리루빈이 약 80%를.. 2022. 10. 6.
비만 진단 식사요법과 운동요법 출처 시골의사 블로그 비만의 진단 및 평가 1. 비만의 진단기준의 배경과 아시아에서의 기준 Ob gene(비만 유전자)을 발견한 이후로 비만은 단순한 신체 현상이 아닌 유전적인 배경을 갖는 질환이 되었다. 1996년 이후 미국에서 dexfenfluramine이 비만 치료제로 인증을 받으면서, 미국 비만 협회에서 비만의 치료지침이 필요하다고 인식되었고, 비만의 치료 기준이 처음으로 설정되었다. 이어서 같은 해 1996년 영국, 프랑스, 스코틀랜드에서 비만 치료지침을 만들고, 1997년에는 미국 NIH에서, 그리고 1998년에는 WHO에 의해 비만 치료지침이 제정되어 발표되었다. 한편, 홍콩, 일본, 말레이시아, 한국, 싱가포르 등 아시아에서는 서구인과 체형이 다르므로 이와는 다른 기준이 필요하다고 보고 아.. 2022. 10. 6.
변비의 정의와 원인 및 치료방법 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 변비의 정의 변비는 전 인구의 5-20%에서 호소할 만큼 흔한 위장관 증상이며 특히 여자와 노인에게 많습니다. 미국 세대주 조사에 의하면 인구의 3%가 변비를 호소하고 있다고 하고 국내에선 정확한 통계는 없으나 아마 10%를 넘을 것으로 추정됩니다. 또한 국내에서 소비되는 변비치료제는 1998년 자료로 249억 원에 이르고 실제 신문이나 잡지 광고를 통해 소개되는 자연식품이나 한방요법을 포함한다면 변비로 인한 의료 소요는 어느 질병보다 크다고 할 수 있습니다. 하지만 변비의 높은 유병율과 치료제의 판매량에 비추어 의료기관을 방문하는 변비 환자는 빙산의 일각에 불과하다고 합니다. 이는 변비 환자들이 변비에 관한 잘못된 지식과 의료기관의 치료에 만족하지 못하고 자가치료.. 2022. 10. 5.
뇌졸중의 종류 발생 원인과 증상 및 재활치료 출처 시골의사 블로그 내용이 상당히 방대합니다. 긴 호흡으로 공부하는 기분으로 읽어 보시기 바랍니다. 뇌졸중 이란? 1. 들어가면서 인간이 말하고 보고 듣고 느끼고 기억하고 생각하고 판단하며, 몸을 원활히 움직일 수 있는 것은 뇌기능이 정상일 때 가능하다. 뇌는 우리 몸무게의 약 2% 정도에 불과하나 심장으로부터 분출되는 혈액량의 약 ⅕을 공급받으며 하루 종일 산소와 영양분을 소모하면서 일하는 활력 장기이다. 뇌졸중이란 뇌혈관의 이상으로 뇌조직이 영양 공급을 받지 못하여 언급한 뇌기능에 마비가 갑자기 나타나서 사망하거나 신체 및 정신 장애를 남기는 무서운 병이다. 인간이 건강하게 살다가 갑자기 죽을 수 있다는 것은 큰 축복 중의 하나이다. 요즈음 9988234란 말이 항간에 떠돈다. 99세까지 팔팔하게 .. 2022. 10. 5.
우울증 조울증 원인과 진단 및 분류 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 우울증과 조울증 질환 우울증과 조울증은 의학적으로 기분장애로 분류되는 질환들이다. 기분장애는 사람의 기분뿐만 아니라 생각, 행동 등의 모든 면에 영향을 미치는 병으로 생각하면 된다. 구약성서에서 사울 왕이 우울증 증세를 보였던 기록이 있고, 의학의 아버지라고 일컬어지는 히포크라테스가 이미 ‘마니아, 멜랑 코리아’라고 기술했을 정도로 역사가 오래된 병이다. 기분장애는 크게 나누어 주요 우울증, 양극성 장애(조울병), 그리고 부가적 기분장애로 나뉘며, 그 외에도 반복적으로 짧게 나타나는 우울증과 월경이 있기 며칠 전에, 심한 우울한 기분과 짜증스러움 혹은 통증을 호소하는 것 등이 특징인 월경전 증후군으로 분류된다. 원인과 진단 및 분류 1. 우울증이란? 우울증은 평생 .. 2022. 10. 5.
고혈압으로 인한 인체의 영향과 치료방법 믿을만한 의학정보 출처 시골의사 블로그 고혈압 예방과 관리에서의 생활요법 고혈압이 주는 인체의 영향 고혈압은 허혈성 심장병, 뇌혈관질환, 신부전증 등의 합병증을 일으키는 만성질환으로 이러한 합병증의 예방을 위해서는 고혈압의 예방과 조기발견 및 지속적이고 적극적인 치료가 필요하다. 최근 우리나라 성인의 고혈압 유병률은 점차 증가하고 있는 추세인데 고혈압의 인지율 및 치료 경험률은 많이 향상되었으나 치료 순응도는 상당히 낮은 실정이며 치료를 받고 있더라도 적절한 혈압 관리를 하고 있는 비율은 더 낮은 것으로 보고 되고 있어 적절한 고혈압 관리를 위해서는 더 많은 의료계의 노력과 사회적 관심 및 지원이 필요하다고 할 수 있다. 전체 고혈압 환자의 90% 이상을 차지하는 일차성 고혈압(본태성 고혈압)의 원인은 .. 2022. 10. 5.
감기 증상과 치료 예방법 감기 증상에 좋은 음식과 차 감기예방에 좋은 ‘맥문동차’ ‘칡차’ 맥문동은 진액을 보충해주어 수분대사를 원활하게 해 준다. 또 갈증이 나거나 기침감기, 기관지 보완에 마시면 좋다. 칡은 설사를 낫게 하고 몸살감기에 좋다. 몸의 수분을 부족한 곳으로 보내 주는 역할을 해 갈증을 완화시켜 준다. 1. 귤껍질 달인 물, 가래를 누그려뜨린다 귤껍질 말린 것을 한방에서는 진피라 부르며 기침이나 가래를 치료하는 데 곧잘 쓴다. 귤껍질 말린 것 3g에 물 1컵을 부어 그 양이 절반으로 줄어들 때까지 달인다. 이 양을 1회분으로 하여 따뜻할 때 꿀을 조금 넣고 잘 섞어서 마신다. 2. 박하잎탕은 열을 빨리 내려준다 박하탕은 땀을 내고 열을 내리게 한다. 또 두통에 좋고 위를 튼튼하게 해 주는데, 감기에는 잎만 쓴다. .. 2022. 10. 5.
트림(트름)하는 이유와 예방법 트림하는 이유와 예방법 트림이란? 음식과 함께 공기를 들이마시면 식후에 트림이 나오는데 이것은 생리적인 것이다. 건강한 사람이 트림을 자주 하는 것은 식습관과 관련이 있다. 기름기가 많은 음식, 탄산음료, 거품이 많은 맥주 등은 트림을 생기게 하는 음식이다. 또 음식을 급하게 먹으면 입과 위 안으로 공기가 많이 들어가 트림을 자주 하게 된다. 유문협착(幽門狹窄)이나 위신경증의 경우에 많이 나오고, 또 위염 ·위암 ·위아토니 등의 경우에도 많이 나온다. 또한 유아(乳兒)에게서 트림을 자주 볼 수 있는 이유은 유아의 위는 호리병 모양으로 서 있어서 트림이 나오기 쉬운 형태를 하고 있기 때문이다. 우유를 먹인 후에 유아의 등을 가볍게 두드려서 트림을 하게 하는 것이 좋다. 트림을 하는 이유 우리나라에서는 음식.. 2022. 10. 4.
고혈압 진단 평가와 합병증의 예방 및 약물요법 고혈압 진단 평가와 합병증의 예방 및 약물요법 '침묵의 살인자'로 불리는 고혈압. 평상시엔 아무런 증상이 없다가 어느 날 갑자기 뇌졸중. 심근경색. 신부전 등 심각한 합병증으로 모습을 나타낸다. 따라서 혈압은 '비정상'이란 진단이 내려진 뒤부터 적극적으로 관리에 들어가야 한다. 문제는 지금은 고혈압이 아니지만 앞으로 고혈압으로 진행할 위험이 높은 잠재 고혈압 환자들이다. 나이가 들면 혈관의 탄력이 떨어지면서 혈압이 서서히 높아진다. 많은 이들이 중장년을 지나면서 고혈압이 되는 경우가 많다. 이 연령층은 책임이 크고 결정할 일도 많으며 시간에 쫓기는 과도한 업무와 복잡한 인간관계로 인해 스트레스도 만만치 않다. 높은 스트레스로 혈압은 더욱 높아지게 된다. 40대 중반은 노인에서 발생하는 여러 가지 병이 시.. 2022. 10. 4.
골다공증과 골량의 변화 진단과 치료방법 믿을만한 의학정보 골다공증과 골량의 변화 진단과 치료 방법 바람 든 무처럼 뼛속이 비어 가는 골다공증. 노년기에 접어들면 해마다 2%씩 골밀도가 줄어든다고 합니다. 골밀도가 감소하고 강도가 약해지는 골다공증 상태가 심화되면 걱정되는 증상이‘골절’입니다. 폐경기여성의 절반이 골다공증으로 인한 척추골절을 보이고 있다는 연구결과도 있습니다. 골다공증과 골절을 예방하는 좋은 방법은 운동입니다. 뼈를 튼튼하게 해 줄 뿐 아니라 평형감각을 유지하는 데에도 도움이 되기 때문입니다. 뼈 생성에 자극을 주는 걷기와 스트레칭 등이 특히 좋습니다. 골다공증과 골량의 변화 진단과 치료방법을 보도록 하겠습니다. 골다공증이란? 전반적인 골량의 감소와 함께 이로 인한 뼈의 미세 구조 변화에 의하여 작은 충격에 의해서도 쉽게 골절이 이루어질 수 있는.. 2022. 10. 4.
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